entspannung

Bei der Akupressur handelt es sich um eine traditionelle chinesische Heilmethode, die seit Jahrtausenden zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden angewendet wird.

Erfahren Sie, was Akupressur ist und wie sie funktioniert. In diesem Artikel werden Ihnen die Grundlagen der Akupressur erklärt.

Was ist Qigong? Qigong ist eine uralte chinesische Praxis, die auf die Kultivierung von Körper, Geist und Atmung ausgerichtet ist. Die Wurzeln von Qigong können bis zu 5000 Jahre zurückverfolgt werden, aber es ist noch immer eine beliebte Praxis in der heutigen Zeit. Qigong-Übungen umfassen sanfte Bewegungen, Atmung, Meditation und Visualisierung. Diese Praxis ist für […]