Beschreibung
Die Qi Formel für die innere Zufriedenheit
Ist es nicht erstaunlich, dass viele Menschen in viel ärmeren Ländern oft so viel zufriedener und glücklicher wirken als wir?
Awai Cheung, einer der profiliertesten Qigong-Lehrer im deutschsprachigen Raum, hilft Dir, diesem Geheimnis auf die Spur zu kommen. In seinem erzählenden Ratgeber Die Qi-Formel verrät Herr Fu, ein älterer Herr, der über wenig Besitz aber über umso mehr Humor, Weisheit und Ausgeglichenheit verfügt, die fünf chinesischen Geheimnisse der inneren Zufriedenheit. Unterhaltsam und wie nebenbei lernst Du fünf wichtige Bausteine der chinesischen Lebens- und Gesundheitsphilosophie kennen. Zu jedem dieser Bausteine lernst Du eine einfache Qigong-Übung, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst. Mit wunderschönen Illustrationen und Fotos aufbereitet, eignet sich dieser Ratgeber auch hervorragend als Geschenk.
Reneé Moore
Wer sich für chinesische Lebens-und Gesundheitsphilosophie interessiert, wird an diesem Ratgeber viel Freude haben. Ich habe mir mit dem Lesen Zeit gelassen und immer mal wieder eine Pause gemacht. So konnte ich einiges verinnerlichen. Denn Zufriedenheit und glücklich sein finden wir in uns selbst und das wird einem in diesem Büchlein erst wieder bewusst gemacht.
Ein wichtiger Aspekt für mich war auch das ” Maß aller Dinge ” zu finden. Das Bedarf bei mir noch etwas Übung😊
Gerne gebe ich für diesen wunderbaren Ratgeber meine Kaufempfehlung.
Florenza
Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Die Geschichte von Herrn Fu, der einem West-Europäer in die fünf Geheimsnisse der inneren Zufriedenheit einführt, ist sehr nett und leicht geschrieben. Sicherlich nichts für Leute, die hier tiefschürfende, innhaltlich bewegende Lösungen finden wollen. Aber allein die vielen schönen Zitate von Konfuzius und Laotse sind es wert sich immer wieder in Erinnerung zu rufen. Ein Buch für einen gemütlichen Nachmittag auf dem Sofa mit einer Tasse Tee. Mit hat es ein warmes Lächeln ins Herz gezaubert! Empfehlenswert!
Ottmar G. Meiburg
Dieses kleine Meisterwerk beinhaltet alle Werte des Lebens auf Basis chinesischer Kultur. Sehr angenehm zu lesen und lehrreich. Die Ratschläge, welche zum Teil auch zwischen den Zeilen zu lesen sind, kann man gut in den Alltag integrieren. Mir hat es viel Spaß gemacht dieses kleine Buch zu lesen, obwohl ich das Preis Leistungs Verhältnis bei noch nicht ein Mal 100 Seiten mit vielen Bildern als grenz wertig ansehe.
Maria Hruschka
Dieses Büchlein habe ich geschenkt bekommen und lange liegen gelassen.
Bis ich dann mal Zeit hatte darin zu lesen und bin total begeistert. Seitdem
lese ich bestimmt einmal wöchentlich darin und stelle immer wieder fest
wie gut mir das darin zu lesen bekommt. Ein Büchlein daß einen immer
begleiten sollte.
Silke Wieczorek
Wenn mal etwas Freizeit übrig ist- ideal zum kurzen Lesen- sehr interessant und nah an den philosophischen Inhalten der TCM. Für alle, die dieses Thema anzieht!
Uli Peter
Ein wirklich tolles Buch mit einer weisen Geschichte! Für Übungen ist es aber besser aus Video’s zu lernen oder noch besser einen Kurs zu besuchen.